管理栄養士の方に来ていただいて「子どもの肥満予防は幼児期から」という内容で

食育のお話をして頂きました。

保護者の方にも参加していただき大変勉強になりました。

主食・主菜・副菜の大切さ、朝ごはんをしっかり食べることで集中力・記憶力が高まること、そして、夜はしっかりと眠ることが大切です。ゆっくり・しっかり噛んで食べ、好き嫌いなく元気な体を作りましょう!(^^)!